반응형 운동2 '최진실 딸' 최준희 여름 준비 비결 공개! '최진실 딸' 최준희 여름 준비 비결 공개! "최준희, 여름 준비 위해 바디 프로필 촬영 중최준희가 슬림 바디를 위해 열심히 운동하고 있다는 사실이 공개됐다.지난 15일 최준희는 자신의 인스타그램 릴스를 통해 "역시 운동은 할 때마다 지치지만, 다시 힘내는 중"이라며 "다들 슬슬 여름 준비 해야지? 아니다 벌써 여름인가?"라는 글과 함께 '바디 프로필 D-57'이라는 문구가 새겨진 영상을 게재했다.공개된 영상 속 최준희는 여러 기구를 활용하는 것은 물론, 다양한 스트레칭을 통해 몸매 만들기에 집중한 모습이다. 특히 최준희는 가녀린 자태를 뽐내면서도 다양한 운동을 완벽히 소화해 시선을 사로잡는다.한편 최준희는 16살에 루푸스를 진단받고 투병했다. 당시 치료를 위해 복용한 스테로이드 약물의 부작용으로 체.. 2024. 5. 16. '54세' 엄정화 불타는 식단과 운동으로 '타오르는' 몸매 완성하기 '54세' 엄정화 불타는 식단과 운동으로 '타오르는' 몸매 완성하기 "엄정화가 파리 패션위크를 앞두고 철저한 자기 관리를 자랑했다는 소식이 전해졌다. 유튜브 채널 'Umaizing 엄정화TV'에는 '파리 패션위크에서 운동하고 식단하고 운동하고 식단하는 72시간 브이로그(feat.뮈글러쇼)'라는 제목의 영상이 게재되었다. 엄정화는 비행기에서 내려 호텔로 이동하면서부터 "오늘은 저녁을 먹지 않겠어"라고 다짐했다. 그리고 다음날 일어나자마자 공복 운동에 나섰다. 그는 "운동을 간 다음에 아침 먹으러 갈 거다"며 운동 필수품인 아르기닌을 챙겼다. 엄정화는 팔굽혀 펴기를 선보이며 "처음 하시거나 너무 힘들면 저처럼 무릎을 바닥에 대고 해보세요"라고 조언했다. 팔굽혀 펴기를 마치고 식당을 찾은 엄정화는 "빵을 .. 2024. 5. 6. 이전 1 다음 반응형
